BS

TBC Tony Body Condition - konspekt

Cwiczenia sprawnosci ogolnej - konspekt

Gry i zabawy skoczne, rzutne, biezne, ze spiewem

DZB

Callanetics & Stretching

Konspekt Low Impact







Anatomia cz1 kosci i miesnie konczyny gornej i dolnej

Anatomia cz2 kosci i miesnie tulowia, polaczenia i ruchomosc szkieletu

Kregoslup

Miesnie obreczy barkowej

Miesnie przedramienia

nastepne...

START